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STAGE SENIORS Gym douce Ensemble, Nous libérons les articulations en faisant circuler les liquides qui "huilent" et améliorent la souplesse et la mobilité du corps Nous renforçons les muscles avec des techniques inspirées du fitness et du pilates doucement...

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Bonjour à tous, voici le programme pédagogique de l été,. Expérimenter pour apprendre et créer ! CAP 33 Expression corporelle, danse parent /enfant, stretching . Le lundi et le mardi matin à cenon Jusqu au 25 juillet PROGRAMME COMPLET CAP 33 :https://www.calameo.com/read/00001972416b4577b07d1...

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Élargir son répertoire de mouvement : Mouvements décomplexés et ludique. Améliorer, entretenir sa mobilité articulaire. Enlever les pressions et entretenir ces jointures complexes. Se mouvoir grâce poids du corps. Explorer ses appuis, explorer le mouvement...

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La nouvelle saison débute avec un nouveau cours, s'adressant à tous et toutes. LES ATELIERS DU CORPS sont un projet de longue date qui à prit forme pendant le confinement:https://youtu.be/8qjVUnTAKnw Body work c'est: - Respirer - Mobiliser - Conscientiser...

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Au programme, les stages de rentrée, le 14 et le 28 septembre 14h-15h30 Pour toutes les infos: 06.60.84.96.15 dansencorps@yahoo.fr 18e 15e adh. Rythmes &cie Stage "Danse au sol" Rouler, glisser, fondre, respirer, suspendre, retrouver les sensations du...

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