STAGE BODY WORK du 12 MARS 2022

Élargir son répertoire de mouvement : Mouvements décomplexés et ludique.

Améliorer, entretenir sa mobilité articulaire.

Enlever les pressions et entretenir ces jointures complexes.

Se mouvoir grâce poids du corps.

Explorer ses appuis, explorer le mouvement au sol: Floorwork

Pour qui?

Tous et toutes, pas de pré-requis. Du sportif au danseurs en passant par les pratiquants de loisirs.

Les curieux

Pourquoi?

Mobilité articulaire au service du mouvement, qu'il soit dans le sport, la danse ou le quotidien.

Comment?

En binômes et solo

Nos portes d'entrées seront la réflexologie plantaire (ou palmaire) et la relaxation coréenne.

Chaîne youtube teaser relax coréenne

1- Pratique en binômes

2- en solo, explorations

Où et quand ?

17 rue de candale, Rythmes & cie à Bordeaux

tram B arrêt Victoire

Le 12 Mars 2022 de 14H à 16H30

Inscription fortement conseillées.

Mon parcours

Diplômée en réflexologie plantaire/palmaire depuis 2009 reflexo33 ( mémoire sur l'hyper tension artérielle)

Diplômée en musicothérapie en 2011 AMBx (Mémoire sur les enjeux de la musique dans un cours de danse africaine)

Diplômée en relaxation coréenne depuis 2018

E.A.T danse contemporaine

Formée au BUTÔ par Naomi MUTHO (Cie Medulla à Bordeaux)

Formée aux danses d'Afrique depuis 25 ans

Formation DE danse contemporain

Cie TALY

Teaser création et cours de danse afro-contemporaine

#floorwork, #bodywork, #mouvement, #danselibre, #sport, #danse